Постільна білизна регулярно потрапляє до пральної машини, проте сам матрац найчастіше залишається без належного догляду. Нехтування простими правилами експлуатації призводить до передчасного просідання матеріалів, втрати підтримки тіла та появи болю в спині.
Про це повідомляє Martha Stewart.
Щоночі людина тисне тілом на ті самі ділянки ліжка. Якщо періодично повертати матрац на 180 градусів, це рівномірно розподіляє навантаження по всій площі поверхні.
«Якщо ви не повертаєте матрац, ви ризикуєте отримати його провисання в місцях постійного сну, і цей нерівномірний знос з часом накопичується. Щойно матрац починає просідати в одній точці, він втрачає здатність належним чином підтримувати тіло, що може призвести до дискомфорту, болю в спині та погіршення якості сну», — пояснює старший віцепрезидент компанії Saatva Байрон Голуб.
Експерт бренду Helix Стів Крінберг додає, що ця звичка не подвоїть термін служби виробу, але легко подарує йому додатковий рік якісної служби. Фахівці радять обертати матрац раз на шість місяців або зробити це через пів року після покупки, а далі повторювати процедуру щорічно.
Водночас експерти застерігають: повертати на 180 градусів («голова-ноги») та перевертати на інший бік — це різні речі. Більшість сучасних моделей є односторонніми, і спати на їхній нижній частині не можна. Якщо зворотний бік не стьобаний, а виконаний зі звичайної технічної тканини, перевертати виріб догори дном суворо заборонено.
Перевірити деградацію внутрішніх шарів удома можна простим тестом.
«Один зі способів перевірити наявність заглиблень і провисань — натягнути нитку від одного краю матраца до іншого, притиснувши її кінці до поверхні. Це виглядає як своєрідний міст від краю до краю, і ви одразу побачите, чи є під нею прогин», — пояснює Стів Крінберг.
Оскільки якісні матраци мають значну вагу, фахівці радять повертати їх удвох, згинаючи ноги в колінах, а не напружуючи поперек, щоб уберегти спину від побутових травм.
