Ополіскувачі для ротової порожнини часто рекламують як засіб для свіжого подиху та захисту зубів. Однак стоматолог Крістін Арп вважає, що більшості людей варто відмовитися від їх щоденного використання, оскільки вони можуть завдати більше шкоди, ніж користі.
Про це повідомляє КН Портал з посиланням на Ofeminin.pl.
Чому лікарка радить не користуватися ополіскувачем щодня
За словами Крістін Арп, популярні ополіскувачі діють як сильні антисептики. Вони знищують не лише шкідливі, а й корисні бактерії, порушуючи природний мікробіом ротової порожнини.
Дослідження, проведене в Бельгії та ПАР із використанням антибактеріального ополіскувача Listerine Cool Mint, показало, що після трьох місяців регулярного застосування в учасників змінився склад бактеріальної флори рота й горла.
Крім того, деякі компоненти, зокрема хлоргексидин, можуть негативно впливати не лише на ротову порожнину, а й на організм загалом.
Як ополіскувачі можуть впливати на артеріальний тиск
За словами стоматолога, хлоргексидин знищує бактерії, які беруть участь у виробленні речовин, необхідних для підтримання еластичності судин.
Австралійське дослідження показало, що вже через три дні використання ополіскувача з хлоргексидином систолічний артеріальний тиск у середньому зростав на 2,3 мм рт. ст. Інше американське дослідження виявило, що люди, які полоскали рот двічі на день, майже вдвічі частіше стикалися з розвитком гіпертонії протягом трьох років.
Водночас стоматолог наголошує, що ополіскувачі можуть бути корисними після стоматологічних операцій або імплантації, але лише тимчасово та за призначенням лікаря.
Для щоденної гігієни вона рекомендує використовувати якісну зубну щітку, регулярно очищати проміжки між зубами зубною ниткою або міжзубними йоржиками та не зловживати антибактеріальними ополіскувачами.
